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La Otra Visión (2ª Parte)

By | Surf-Trips | No Comments

Seguimos con el Relato de nuestro amigo Joan Manel Aparicio, su visión de la estancia en el Surfcamp las Dunas, todo lo que paso dentro y fuera del Agua

Episodio 2: Buenas olas, mujeres inquietantes, separación del grupo y Chicago Boys
La surfhouse está en calma. Zamora aún no ha regresado de comer y el grupo sigue buscando el calor interno que le dé la energía para calzarse el neopreno de nuevo.

De repente, Golfo y Nona se despiertan de su letargo y aparecen los Wildings con el estómago a rebosar, la casa se activa y reiniciamos la rutina. Las risas están descontroladas pero una valiente madre insiste en dejar con el grupo de alocados a sus niñas (no recuerdo el nombre de las niñas disculpadme). Las niñas son bastante tímidas incluso están asustadas, hay gente haciendo el cafre mientras todo el mundo se queja de la maravillosa sensación de meterse el neopreno mojado sobre su piel con vestigios de la lipotimia matutina. No hay Sol. Ni está, ni se le espera. Y el grupo duda sobre la clase de la tarde. Se oyen gritos de “no hay dolor”, “venga chavales” y excepto alguna baja que prefiere dedicar la tarde …

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La Otra Visión

By | Surf-Trips | No Comments

Siempre os hemos ofrecido nuestra visión de lo que es para nosotros el Surfcamp. Siempre hemos querido ser honestos con nuestras palabras y querer transmitir lo que vivimos y lo que vosotros vivís aquí con nosotros.

Joan Manel Aparicio Puiggròs alumno de nuestra escuela de Castelldefels asistió con su novia Anna, al pasado puente de Mayo y ha querido realizar su propia visión de lo que aquí sucedió. Son varios episodios que os dará una imagen más clara, de cómo lo pasamos en salinas.

Hoy primera entrega, Gracias Joan por tus “keynotes”

Episodio I: Despertares, llegadas, primeros contactos y musicote

6AM, suena el despertador, meca quien me mandaba a mi apuntarme al rollo este del surf, veo la cara de Anna y creo que es momento de mantenerse callado, su cara de: estamos locos o qué?! Me gana por goleada. Así que asumo la decisión tomada y saltamos de la cama

Taxi, aeropuerto, jubilados nerviosos en la cola para subir al avión (casi se amotinan con la azafata), vuelo, aterrizaje y nos encontramos a Héctor, tiene aspecto de buen paisano. Nos ponemos a esperar, faltan dos que no llegan y no llegan, y no llegan… y al final llegan (son …

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Próximo Destino Verano

By | Surf-Trips | No Comments

 

Se acaba el segundo puente de Mayo, con otras grandes jornadas de Surf y buen Rollo en la Surfhouse de Salinas. La historia de este Puente esta hecha de micro historias, que confluyen en Salinas.

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Nuestros amigos de Zamora
Repetidores y llenos de buen rollo y energía, se quedaron con ganas después del primer puente y volvieron a su segunda casa. Nos encanta que vuestras vibraciones, se transmitan por la casa y que lo contagiéis al resto del grupo. Os echamos de menos pero sabemos que en breve os veremos por aquí.

 

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La escuela de Castelldefels
Nuestros amigos de la escuela de las Dunas de Castelldefels, Joan, Anna y Elisabeth nos acompañaron para poder aprovechar sus clases, y hacer su bautismo en aguas del cantábrico. Se han convertido de pleno derecho, en embajadores de nuestra playa en tierras catalanas y nos lo hemos pasado en grande. Esperamos pronto que más gente de allí vuelva por nuestra Surfhouse!

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Las 5 Amigas
Simpatía, alegría y muchas ganas de pasarlo bien, Elena, Ana, Sole, María y Mara. Que energía tenéis chicas. Que bien lo pasasteis, no pudo el cansancio con vosotras, siempre tiempo para disfrutar de todo lo que la …

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Las Olas de Salinas

By | Consejos, Surf-Trips | One Comment

 

Dicen los Chef de alta cocina, que cocinar con productos de primera categoría y te salga mal plato, es un pecado. A nosotros nos pasa igual. No ofrecer el mejor servicio posible, teniendo la mejor orientación para los Swells que nos proveen olas es un delito.

Salinas tiene una situación privilegiada. Justo en medio de la Costa cantábrica asturiana en una playa de 4 kms de longitud, sin ser cerrada por ningún cabo o dique que le evite la entrada de olas durante casi todo el año, y que sea punto de encuentro de los surfistas de la región que necesitan su ración de salitre diario.

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El tamaño de la playa y sus fondos, importantes a la hora de la formación de la ola, hace que Salinas disponga de varias zonas para la práctica del Surf, Desde la iniciación pura y dura, hasta el perfeccionamiento para el surfista más exigente.

Pero no sólo contamos con la playa de Salinas, Playón de Bayas y Xagó son nuestras opciones en caso de que se nos acaben las olas en Salinas, algo no muy habitual. Dos playas enormes, con formaciones Dunares que hacen de ellas dos playas que parezcan salvajes, y nos …

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Todos Los Caminos Llegan a Salinas

By | Consejos, Surf-Trips | No Comments

Todos los años los ávidos surfistas tienen un arduo trabajo en búsqueda de las mejores olas y como llegar a ellas. Salinas Ciudad del Surf se encuentra situada en el centro geográfica de Asturias, a escasos 5 minutos del Aeropuerto de Asturias (Asturias/OVD) y a 30 minutos de las principales estaciones de Tren y Autobús.

En la Escuela de Surf las Dunas os queremos facilitar el trabajo y os ofrecemos un transfer gratuito desde cualquier de las estaciones o aeropuerto a nuestra escuela y la vuelta a los mismos con el fin de que sólo tengáis que preocuparos por pasarlo bien.

Las opciones que hay ahora mismo para llegar a Salinas son las siguientes

Avión

Desde este mes, ha empezado a operar la línea de bajo coste Iberia Express lo que va abaratar mucho el precio del desplazamiento desde la capital de España. A su vez Volotea, abrirá nuevas conexiones y seguirá operando desde el Sur y el Levante

Vuelos asturias

Ejemplos de Búsqueda de Vuelos desde Madrid y Barcelona para el Puente del 15 de Mayo

Iberia Express                                            Vueling

Autobús

ALSA sigue siendo la empresa que se lleva la palma en este servicio conectando casi al completo la península. Los servicios de autobús han …

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Somos Afortunados

By | Surf-Trips | No Comments

Somos afortunados, no lo podemos negar, cada día nos levantamos y vamos a la playa a ver las condiciones y cuando vemos las olas pensamos “somos afortunados” de vivir aquí, de ver los amaneceres y los atardeceres y respirar la Sal y dejar que se mezcle con nuestro cuerpo.

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Salinas tiene ese aire de pueblo tranquilo que por un momento se transforma y se llena de gente “adicta” al salitre y al surf. Cada día que pasa más gente se acerca al paseo a ver las olas y pensar “somos afortunados”. Pero también somos generosos y lo queremos compartir con vosotros, queremos que esa rutina que hacemos cada día la hagáis con nosotros, como si de un mantra se tratará, dar gracias por un día nuevo de olas y la opción de poder disfrutar en el mar.

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Ya hemos hecho el primer Surfcamp en Semana Santa, lleno de gente de muchas partes de España, quienes llegaron después de muchas horas de coche, tren, autobús o avión y al final todo tiene su premio. El mar nos recompensó con unas olas increíbles e incluso el Sol no quiso faltar a la cita.

Y eso es lo que os proponemos para los …

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Semana Santa, Sol, Olas y Muchas Diversión

By | Surf-Trips | One Comment

Se acaba la Semana Santa y toca hacer resumen de lo vivido en el Surfcamp de Salinas. Otro año más llenamos el Surfcamp, y es lo primero que queremos decir, gracias a todos por confiar en nosotros para engancharos al Surfing. Este año hemos tenido gente de casi toda España, Madrid, Cataluña, Comunidad Valenciana, Aragón…. horas de viaje de carretera para estar con nosotros y eso nos hace estar más agradecido aún.

Ambiente Surfhouse

Asturias no defrauda, su verde de los prados se mezcla con el azul intenso del Mar Cantábrico y el blanco de las Montañas. Si a esto le sumamos su rica gastronomía y la gente asturiana hace que nuestros clientes se conviertan en repetidores en próximos Surfcamps.

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Este año las olas no fallaron, con condiciones entre el metro y los 2 metros, siempre buscando las zonas menos expuestas de la playa. Y es que eso es una ventaja que tenemos, nuestra arenal dispone de 4 kilómetros donde se pueden desarrollar los cursos según el nivel de los participantes, desde el nivel Iniciación hasta el perfeccionamiento.

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Este año además hemos aumentado las Actividades que ofrecemos en nuestro Surfcamp, con dos sesiones de Yoga. El Yoga es una actividad que …

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Surfcamp Menores Julio, Peque Surfing

By | Consejos, Surf-Trips | No Comments

 

Llega Julio y la playa se llena de sus visitantes más peques y ruidosos, con certeza los que más disfrutas de las olas del Arenal de Salinas. Son quince días de asueto después de acabar las clases y sin ninguna duda de merecido premio para quien han aprobado todo.

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Empezamos un poco antes este año. El 27 de Junio entrará la primera hornada de jóvenes aspirantes a surfistas que pisaran este año el Surf House, en un curso que dura 7 días y que recibirán 12 clases de Surf impartida por monitores titulados y donde saldrán con una experiencia única en su vida.

Salinas es un pueblo tranquilo que recibe las aguas del Mar Cantábrico, y es un marco inigualable para el inicio de la actividad Surfística. En una casa que cuenta con un sinfín de diversiones para los “Reyes de la Casa”, Billard, Ping Pong, Salón, Biblioteca, Juegos y Videoteca Surf, siempre bajo la supervisión de personal de la Escuela.

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Durante ese curso aprenderán a leer el mar, saber como se entra en el playa y todo lo necesario para ser unos Surfers de futuro.

 

2º Surfcamp Menores Las Dunas. 2015 from Escuela de Surf las Dunas …

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Todo Listo para el Verano 2016

By | Noticias, Surf-Trips | 2 Comments

 

Nos gusta el Verano, días interminables con luz hasta las 23 horas, días largos y agotadores, pero que siempre acaban con una sonrisa. Eso básicamente es lo que sucede en Salinas en nuestro Surfcamp durante el verano.

Nos cuesta levantar y más si el día anterior nos hemos pasado 4 horas en el agua, pero al momento y así sin pensar ya estamos de pie, buscando repetir las sensaciones y con ganas de pasar otro gran día de Surf.

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7 días te van a pasar volando, se te van a quedar escasas las 12 clases de Surf de 2 horas de duración que vas a recibir al día. Nos orgullece cada año recibir a alumnos que repiten experiencia y que en el fondo son nuestros mejores embajadores ya que son los encargados de traer nuevos Campers al Surfhouse.

Salinas es un gran destino, no cabe duda, es la Ciudad del Surf. Cada año más ambiente más afición y muchas olas para todos. Es la mejor playa del Norte de España en cuanto orientación, recibe olas de casi todos los “Swells” predominantes el Noroeste y tiene sitios para poder surfear cuando el viento Nordeste nos visita. Verás que cada día …

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Las Lesiones en el Surf

By | Consejos, Surf-Trips, Técnica | No Comments

Uno de los aspectos importantes a cuidar cuando hagamos Surf es nuestra condición física para evitar las tan temidas lesiones. No está demás saber como corregir hábitos cuidarnos y no perdernos ninguna sesión de surf por un problema físico

El surf es un deporte complejo, en el que además de ser necesaria una buena condición física de base, hay que tener en cuenta los factores cambiantes del medio en el que se desarrolla, el mar.

Los factores físicos que se requiere para la práctica del surf son muy amplios ya que es necesaria fuerza por ejemplo para el arrastre en la remada y en el inicio de la fase de puesta en pie, coordinación, sobre todo en el momento de ponerse en pie sobre la tabla y equilibrio en todas las fases pero especialmente al “cabalgar la ola”.

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¿Qué lesiones son típicas en el surf?
Teniendo en cuenta las características del surf, y nuestra experiencia clínica, podríamos realizar un pequeño listado de las lesiones más frecuentes:

Esguince de rodilla
Lesión meniscal
Tendinitis del tendón rotuliano
Tendinitis del hombro
Puntos gatillo
Dolor dorsal o dorsalgia
Dolor lumbar o lumbalgia
Golpes
Esguince de rodilla: Una mala coordinación de la musculatura de la …

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