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EL MIEDO

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”Las olas no se miden en metros, pies, o pulgadas, sino por la cantidad de miedo que nos producen» Buzzy Trent

El miedo es una emoción caracterizada por una intensa sensación desagradable, provocada por la percepción de un peligro, real o supuesto.

En el agua al enfrentarnos a un ola, por lo general el miedo es irreal, está creado por nuestra mente y produce en el mismo, un bloqueo tanto físico como mental, no dejándote actuar con naturalidad.

El sistema límbico tiene la culpa, que es el encargado en nuestro cerebro de regular las emociones, la lucha, la huida, la evitación del dolor.

Controla a su vez las emociones básicas, como el miedo, el afecto y la a ansiedad, así que como si fuera una oficina de reclamaciones a el deberíamos de dirigirnos en caso de salir del agua con un ataque de pánico, al no poder afrontar el desafío.

 

 

Como sabemos que eso no es posible, intentaremos dar con soluciones sencillas, para afrontar el miedo al agua y esas olas que aunque de tamaño medio nos parecen monstruos trasn-oceanicos de envergadura colosal.

COMO AFRONTAR EL MIEDO

 

Los psicólogos recomiendan tener ocupada la cabeza con cosas buenas …

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TABLAS POLIESTER VS EPOXY

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RESINAS POLIESTER VS EPOXY

RESINAS POLIESTER

También conocidas como tablas de fibra de vidrio o poliuretano (PU).

Las tablas de surf de poliéster se fabrican desde hace más de 50 años y se consideran la tabla de surf más tradicional.

Las resinas permiten impregnar la fibra de vidrio y darle fuerza y rigidez, a tu tabla de surf. Las resinas de poliéster están especialmente diseñadas para la industria del surf, para garantizar una buena estabilidad a los rayos UV y conseguir una tabla perfectamente blanca.

Son las más usadas en la industria del surf, por su buena relación precio/resistencia/facilidad de uso.

La forma se la da un foam (cartón pluma) interior de poliuretano que lleva un «alma» de madera en el centro para a continuación envolverla en tela de fibra de vidrio y recubrirla de resina de poliéster para aportarle dureza.

Aún siendo las más utilizadas hasta la fecha, gracias a la evolución de las Epoxy, con su avance tecnológico, mejor que el que ofrece propio PU, le añade un plus de resistencia total.

 

TABLAS DE SURF EPOXY

Muchas marcas se han unido a la imparable tendencia de la sostenibilidad y han conseguido construcciones que respetan el medio ambiente.…

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EL SURF EN EL CINE

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EL SURF EN EL CINE

 

El cine comenzó el 28 de diciembre de 1895, cuando los hermanos Lumière proyectaron públicamente la salida de obreros de una fábrica francesa en Lyon, la demolición de un muro, la llegada de un tren y un barco saliendo del puerto.

Imagino por un segundo el pánico que debió pasar el personal, quien en su sano juicio les invita, después de una dura jornada de trabajo, a una muerte sangrienta arrollados por un tren de alta velocidad (salvando las distancias con la actualidad).

Para adentrarnos de lleno en la historia de el surf en el cine, tendríamos que esperar tan solo 10 años más.

Siendo probablemente el primer metraje de surf y una de las filmaciones más antiguas de Hawaii «Hawaii Old and Rae Footage» de Thomas Edison 1906.

Thomas Edison envió al cineasta pionero Robert K. Bonine para rodar un documental sobre la vida en las islas polinesias.

Un verano que dio las primeras imágenes cinematográficas de la historia, mostrando una pandilla de chiflados, adiestrando las olas como dioses.

No nos gusta juzgar por la etiqueta, quien se atribuyó la autoría de la película? si el esbirro que la rodó o el que …

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DISFRUTAR DEL SURF EN FAMILIA

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¿Puede ser el surf uno de los deportes más completos en la actualidad?

Probablemente así sea, el surf trabaja a favor del desarrollo físico y mental, aumenta la agilidad y fuerza.

Ayuda a los niños y niñas a integrarse socialmente, favoreciendo el aprendizaje de ciertos valores sociales.

A nivel físico fortalece y tonifica la musculatura en brazos, piernas, espalda, glúteos y abdomen.

Genera en ellos una habilidad fascinante tanto en el equilibrio, como en las capacidades motoras, aumenta la capacidad cardíaca, la pulmonar, la resistencia, la flexibilidad y la concentración.

CONCIENCIA CON EL MEDIO AMBIENTE

Les enseña en parte a tener conciencia con el medio ambiente y respetarlo, el mar tiene sus propias reglas y con la práctica del surf, se genera una comunicación mutua con compañeros y profesorado, valorando la fuerza de equipo, el compañerismo y la empatía.

La practica del surf en familia, estimula los hábitos de vida, tanto educativos, como emocionales.

En la escuela de surf Las Dunas podrás practicar deporte con toda la familia, sin perder contacto con el medio que te rodea y dándole el animo y la confianza que unos padres deben dar a sus hijos.

Por suerte el surf es un deporte que …

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El Poder de las Olas

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Las olas son las grandes protagonistas de nuestro día a día, la vida de un surfero gira en torno a las olas.

Y por eso es bueno saber un poco mas de ellas, que las origina, su poder hipnótico, caracterices, temperaturas, los vientos.


QUE ES UNA OLA?


Técnicamente lo primero sería la oscilación del medio movido por la onda, que se produce un movimiento circular.
El segundo es la propagación de la onda, que se produce porque la energía se transmite con ella, trasladando el fenómeno con una dirección y velocidad, llamada en este caso velocidad de onda.
Es por esta razón por la que el viento no provoca solamente olas, sino también corrientes superficiales.


TIPO SE OLAS


La dificultad de este deporte radica tanto en la velocidad como en el tamaño y la forma de las olas.

Las olas adecuadas para ser surfeadas son aquellas que evolucionan y rompen desarrollando la pared, hacia la derecha o hacia la izquierda.

Si las olas rompen sobre una superficie de roca y con poca profundidad serán más adecuadas para la práctica del bodyboard.

Orillera: rompe muy cerca de la orilla y es peligrosa por colisiones contra el fondo.
Hueca: es el adjetivo …

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LA LOCURA DEL SURF

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Al borde de la locura más próxima al edén, del frenesí, la irracionalidad, insensatez, vesania, con vestigios de demencia, extravagancia, produciendo adrenalina contagiosa, aquí donde nos encontramos.
Por suerte, hay quien desprende cordura y razón para que todo lo anterior guarde un equilibrio justo y necesario.

Así todo se desarrolla con total normalidad, pero con ese aura de magia invisible, que lo hace inolvidable.

«Le haré una oferta que no podrá rechazar» El Padrino.

Hablemos de los que utilizan la locura como forma de vida, esos, son de los nuestros.
Yo he visto a un tío envuelto en llamas, encima de una tabla, Jamie O’Brien tiene el noble riesgo, de poder quemarse vivo, mientras coge olas de dimensiones descomunales. Lo bueno es que al mínimo error, te lanzas al agua y todo arreglado.
Robbie Madison surfeando en Tahiti con su moto, bendita locura, es digno sin duda de estudio.
O el ejemplo de Kelly slater, surfeando una puerta, quizás dejo la tabla dentro de casa y las prisas le hicieron arrancar la puerta del porche.

Somos de mecha corta, nos gusta vivir el momento y exprimirlo al máximo, hasta la última gota, por eso las locuras nos parecen alcanzables.

Para …

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SALINAS BEACH, paseos por el paraíso.

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URBANITA


La tranquila localidad marítima comenzó a ser lugar de residencia de los empleados de mayor rango de la empresa, que construyó chalés para sus trabajadores, dando lugar a un crecimiento considerable, de lo que fue en su día un pequeño puerto pesquero.

En la década de los años cincuenta del siglo XX SALINAS se consolida como núcleo urbano ,con la aparición de la Real Compañía Asturiana de Minas (RCAM).


Convirtiéndose más adelante en una zona vacacional de la burguesía Ovetense, con la posterior construcción del Real Club Náutico, abierto en 1916.

A ojos de Golondrina de Mar

A principios del siglo XX, la Universidad de Oviedo, eligió Salinas para construir un edificio destinado a colonias infantiles, cuyo edificio en deterioro y abandonado al paso de los años cerro sus puertas en 1984.

Próximamente se recuperará su construcción, otorgándole un toque de modernidad acorde a su tiempo.

LA PLAYA


En sus proximidades se encuentra el Real Club Náutico, antes mencionado y el Real Balneario, que fue derribado en el año 2000 y posteriormente reconstruido.

Cuenta con un grandioso paseo marítimo de 2000 metros de largo, el cual bordea completamente la playa y dirige al caminante hacia el Museo de Anclas …

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11 AÑOS DEL ORIGEN

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Nuestro nacimiento.

Hace 11 años de nuestro origen, nacemos con la ilusión de dar a conocer nuestra forma de vida.

Entendiendo el Surf no solo como un deporte, si no dándole los valores y la filosofía precisa que merece, los valores son las cualidades que hacen que nuestra realidad sea siempre positiva.


Compartiendo la multiculturalidad conviviendo en un mismo espacio social como base de nuestras enseñanzas, no solo en torno a la practica del surf, si no también los valores humanos.


Once años atrás visionamos una realidad de futuro que nada hacía presagiar en lo que finalmente se convertiría.

A lo loco se vive mejor.

Hemos crecido de forma exponencial durante esta década +1, corrigiendo nuestros errores y valorando las propuestas de nuestros clientes, que son la base de nuestra escuela.


Nos encontramos además, en un entorno privilegiado de la Playa de Salinas parroquia del concejo de Castrillón (Asturias).

Con sus playas de arena dorada y una longitud de 2.500 metros, siendo una de las más extensas del Principado.


Separada en dos playas, Playa de San Juan de Nieva, y la Playa de Salinas con picos variables, largos, rápidos, maniobra-bles para la practica del surf durante todo el año.


 “Un…
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SURFING DAY

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En la escuela de Surf Las Dunas, proponemos cada año, una actividad gratuita en torno al Surf.

Haciendo participe a personas con Diversidad Funcional.

Queremos agradecer la participación del pasado 20 de junio, en el día internacional del surf, a todas las personas que quisieron pasar un rato divertido y agradable con nuestro equipo y a las dos asociaciones Asturianas colaboradoras.

Disfrutando al máximo de las Olas de la Playa de salinas, en el Surfing Day.

Entre Amigos

EL SURF COMO TERAPIA

Hablemos de la capacidad que tiene el surf cono herramienta de terapia.

Un deporte para todo tipo de personas, amoldándose a sus necesidades, aunando la actividad terapéutica y lúdica.


Con beneficios a nivel físico, en el sistema cardiovascular, en la musculatura, en la coordinación, en el equilibrio y en la prevención de lesiones.

Fomentando la concentración y el equilibrio, permitiendo incluso regular las emociones, al identificarlas y afrontarlas y mejorar su independencia.

En la Ola

Experimentando por primera vez con el Surf, con sus controversias e inquietudes, afrontando con fortaleza todas las metas. Y superándolas con creces, en el Surfing Day.


Muchos estudios realizados sobre las actividades acuáticas, demuestran los beneficios del propio medio, en las personas con …

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EL SALITRE ENGANCHA

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Que tendrá el Surf que atrae de tal forma a quien lo practica.

Nunca se ha hecho un estudio que ratifique lo que muchos pensamos, el salitre engancha, de tal forma que se introduce en tu cuerpo de forma silenciosa, hasta atraparte para siempre.
A través de la Escuela Surf las Dunas conocerás a muchos otros apasionados de este deporte.
Los lazos entre surfistas son grandes y es una enorme comunidad en todo el mundo. Podrás hacer nuevos amigos con una pasión común, viajar, conocer nuevas olas y empaparte de la cultura local.
El Surf es nuestra religión, somos creyentes de extremo a extremo, es nuestra filosofía. El mar es nuestro hogar y por tanto aquí en La Escuela Surf Las Dunas serás tratado como tal.

En nuestra escuela realizamos cursos de iniciación, perfeccionamiento y competición.

Nuestros monitores son grandes profesionales que acumulan una larga experiencia, conocen a la perfección el entorno marino de la zona y están titulados por la Federación Española de surf, así como en primeros auxilios, por tanto es un equipo experto en surf y seguridad marítima.

Salinas «Escuela Surf Las Dunas»


¿QUE NOS APORTA EL SURF?


Vitalidad, fuerza mental, coraje, amistad, conocimiento, paz y sobre …

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